Potrzebuję regularnie lektury książek motywacyjnych. Uwielbiam je czytać, nawet jeśli w każdej z nich powtarza się jakaś lekcja, którą ja już mam opanowaną i nawet wprowadzoną z powodzeniem w moje życie. To sprawia, że każdego dnia pracuję nad sobą, swoimi przekonaniami, afirmuję, manifestuję i czuję całą sobą, że żyje mi się coraz lepiej, łatwiej sięgam po swoje marzenia, jestem na właściwym miejscu we właściwym czasie.
„Jesteś cudem” to 50 lekcji Reginy Brett, która pokazuje czytelnikowi, jak łatwo można zacząć doceniać własne życie, jak zmieniać je nawet wtedy, kiedy zostaliśmy bardzo skrzywdzeni, jak być cudem, by innym żyło się łatwiej.
Regina Brett wygrała walkę z rakiem. To osobiste doświadczenie wywróciło jej życie do góry nogami, ale też pokazało jej, że w nowej rzeczywistości również można żyć i być wdzięcznym choćby za to, że każdego poranka otwiera się oczy. Sama autorka twierdzi, że…
„Postanowiłam cieszyć się życiem mimo raka.”
Jak wiele gór wyrasta przed nami na drodze do naszego celu? Jak wiele przeciwności trzeba pokonać, wymyślić rozwiązań, stworzyć bocznych objazdów, by móc powiedzieć, że dokonaliśmy niemożliwego? A może można prościej?
„Jeśli chcesz osiągnąć to, co niemożliwe, zajmij się tym, co możliwe.”
Życie każdego z nas składa się przecież z tych samych czynności, pracy, obowiązków, egzystowania w społeczeństwie. Kiedy jedni z uśmiechem wykonują swoją pracę, są życzliwi, uprzejmi, pomocni, innym dookoła jest również lepiej, łatwiej, przyjemniej. Więc jeśli wszyscy robimy każdego dnia to samo, to róbmy to właśnie tak, jak potrzeba.
„Wszyscy robimy to samo, różnica polega na tym, jak to robimy. Kiedy inni czują się przy nas wyjątkowo, sami się tacy stajemy.”
Kobiety są wielozadaniowe, robią kilka czynności naraz, zawsze dbają o wszystkich dookoła, a o sobie bardzo często zapominają. Kiedy ktoś bliski źle się czuje, kobiety znajdą czas, by iść z nim do lekarza, a kiedy same cierpią, to tłumaczą sobie to na wiele sposobów, zawsze znajdując wymówkę, by do tego lekarza nie trafić. I niestety bardzo często tę specjalistyczną pomoc dostają zbyt późno. Gdyby jednak zrobić tak, że najpierw każdy zadba o siebie, a dopiero później zdrowy, wypoczęty, uśmiechnięty będzie mógł zadbać o innych?
„Najpierw załóż maskę tlenową sobie, a później martw się o resztę, bo inaczej nie pomożesz nikomu – łącznie ze sobą.”
Warto zacząć traktować siebie dobrze, bo to nie jest egoizm, tylko troska o siebie.
„Kobiety od zawsze bagatelizują własne potrzeby i ignorują swój ból. Nieustannie stosujemy wobec siebie inną miarę. Stawiamy siebie na ostatnim miejscu. Nikogo innego nie traktujemy tak fatalnie jak siebie.”
Jak już każdy z nas zadba o siebie, to wtedy warto zacząć praktykować wdzięczność. Bo każdy z nas ma za co dziękować… za zdrowie, za dobre samopoczucie, za rodziców, żonę, męża, dzieci, wnuki, wiernych przyjaciół, dobrą pracę, ciekawą książkę, interesującą audycję radiową, piękną pogodę… Tutaj można dopisać wszystko, za co jest się wdzięcznym.
„Sekret życia to żaden sekret. Przenika całe twoje życie. To radość z tego, co już jest. Właśnie tu. Właśnie teraz. Wszędzie wokół ciebie.”
Wiara w Boga również jest ważna, choć nie ma znaczenia, jaki jest Twój Bóg. Każdy z nas potrzebuje Boga, do którego się modli, bo to właśnie modlitwa daje nadzieję. Kiedy modlisz się do Boga, możesz być pewny, że on Cię słyszy i wysłucha Twoich modlitw. Nie musisz prosić o to samo w każdej modlitwie, bo…
„Prawdziwa wiara to nie modlitwa bez końca. To ufność, że Bóg usłyszał cię za pierwszym razem.”
„Jesteś cudem” to również lekcja o tym, że odpowiednie podejście do tematu pieniędzy może zmienić Cię z biedaka na człowieka, który kocha i szanuje pieniądze, a tych mu nigdy nie brakuje. Regina Brett, jak wielu z nas, od dzieciństwa słyszała, że człowiek biedny jest całe życie i musi ciężko pracować, by cokolwiek mieć. To jednak są tylko błędne przekonania, które warto zamienić na takie, jak: pieniądze są dobre, jest ich wystarczająco dużo dla każdego, nie trzeba na nie ciężko pracować, a dzięki nim można wieść dostatnie życie i pomagać innym.
„Słyszałam, że w problemach z pieniędzmi nigdy nie chodzi o pieniądze. Chodzi o to, jak myślisz o pieniądzach albo jak traktujesz pieniądze. Problemem jest nasza z nimi relacja. Ma ją każdy. Czy to dobra, czy zła relacja?”
Ile razy mówiłeś sobie w myślach, że na coś cię nie stać, że ciągle nie masz pieniędzy, że wciąż przychodzą do ciebie tylko rachunki, że nigdy nie kupisz sobie drogiego samochodu, dużego domu, nie pojedziesz na zagraniczne wakacje? Sam sobie to wmawiasz, dlatego właśnie tak jest.
„Nieustannie powtarzałam zdania typu: „Nie mogę”, „Nie mam tyle pieniędzy” albo „Nie stać mnie na to””.
A jeśli zmienisz swoje negatywne przekonania, to zmieni się również Twoje życie.
„Musiało minąć sporo czasu, zanim pozbyłam się mentalności biedaka i zrozumiałam, że moja kondycja finansowa zależy ode mnie, nie jest dziedziczna ani ustalona raz na zawsze.”
Jedną z najcenniejszych lekcji z tej książki, jest ta o upadkach. Każdy z nas potyka się, upada, idąc przez życie. Jak szybko się wtedy podnosisz i idziesz dalej, patrząc na swój cel, nie tracąc go z pola widzenia, a ile razy marudzisz, poddajesz się, ociągasz? Im szybciej się pozbierasz i ruszysz dalej, tym pewniejsze jest to, że osiągniesz swój cel.
„Wszyscy przeżywamy upadki. Zwycięzcą jest ten, kto szybciej się podniesie i ruszy dalej.”
Strach jest uczuciem, które towarzyszy nam każdego dnia. Tym większy on jest, kiedy rozpoczynamy jakieś nowe przedsięwzięcie, podejmujemy ważne decyzje, spełniamy swoje marzenia. Strach Cię blokuje czy motywuje? Wykorzystaj to uczucie w słusznym celu.
„ Chociaż strach powstrzymuje wielu z nas przed działaniem, bywa też wspaniałą motywacją. Zamiast nas paraliżować, może popchnąć nas naprzód.”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz